GINNASTICA
POGGETTO

COSA - i corsi di Ginnastica Ritmica per principianti sono riservati alle piccole ginnaste, 5/6 anni, che iniziano ad affacciarsi a questo sport.

Le ginnaste imparano a giocare con la musica, ad ascoltare il ritmo ed a stare con altre coetanee.

Le piccole ginnaste preparano gli esercizi con la musica in previsione del Saggio di Natale e del Saggio di fine Corsi.

ESPERIENZE - Primi apprendimenti delle tecniche di base dei piccoli attrezzi come fune, palla e cerchio.

FREQUENZA - 2 lezioni di un’ora a settimana.

PROGRAMMA GARE - Gara sociale alla fine dell'anno agonistico.

DOVE - Palestre scolastiche Scuole Sassetti Peruzzi e Palarcobaleno via Lunga, Scuola Ambrosoli.

COSA - I corsi avanzati consentono di proseguire nel percorso di apprendimento della ginnastica ritmica, partendo dalle capacità di base apprese in precedenza si incrementano le capacità coordinative speciali, cioè equilibrio, orientamento, differenziazione, reazione, ritmo, trasformazione e coordinazione segmentaria. 

ESPERIENZE - Acquisizione degli elementi della ginnastica ritmica con tutti i piccoli attrezzi: Clavette , Palla, Cerchio ,Fune e Nastro

FREQUENZA - da 2 a 3 lezioni settimanali della durata di 1,5/2 ore 

PROGRAMMA GARE - campionato Silver FGI (primi livelli), gare degli enti di Promozione sportiva.

DOVE - Palestre scolastiche Scuole Sassetti Peruzzi e Palarcobaleno via Lunga, Scuola Ambrosoli.

COSA - I corsi Agonistici sono rivolti ad atleti che abbiano già un elevato livello di conoscenza di questa disciplina e che vogliono incrementare le loro capacità. Viene richiesto un elevato impegno ed una frequenza costante 

ESPERIENZE - Attraverso un adeguata preparazione fisica, verranno acquisite difficoltà sempre maggiori, tali da incrementare il punteggio e la qualità dei singoli elementi e degli esercizi.

FREQUENZA- da 3 a 5 lezioni settimanali della durata di 2-3 ore

PROGRAMMA GARE - Campionato Gold e Silver FGI .

DOVE - Palarcobaleno via Lunga, Scuola Ambrosoli.